我看到了真正的佛陀圣弟子 少吃 少喝 多覺(jué)悟 少睡眠 一切眾生戀著于三界，情纏于六親，心耽于五欲，由是流轉(zhuǎn)生死，經(jīng)百千劫，舍身受身，無(wú)由解脫。 人有六根，若心貪愛(ài)六塵，它就會(huì)支配其它五根如吸盤(pán)一樣向外吸取。 乞食：要威儀具足，以身表法，表性中之相。僧人乞食：一為福利眾生，二為折服我慢，三為知身有苦，四為除去執(zhí)著。乞食使人逐漸遠(yuǎn)離了追求口舌之欲的貪婪習(xí)性。 金錢(qián)：沉迷于五欲之樂(lè)加速著輪回，不捉持金錢(qián)戒能使人息滅貪心，販賣(mài)佛像和經(jīng)書(shū)的邪法會(huì)勾動(dòng)著人心貪嗔癡的增長(zhǎng)。 行腳：不停住留戀于任何一處，心無(wú)掛礙，久而久之，就能應(yīng)無(wú)所住，而生其真心。僧人日常坐香五支，行腳途中亦坐禪，以培養(yǎng)任何環(huán)境下都能不離禪定。 睡覺(jué)：財(cái)色名食睡，地獄五條根。欲若不除，三界不可出。晚上十點(diǎn)到早上兩點(diǎn)，睡四個(gè)小時(shí)就足夠了。